Die wichtigsten Gründe, sich zu wiegen
Die Gewohnheit, sich jede Woche oder mit einer bestimmten Häufigkeit zu wiegen, zeigt, dass Sie sich des Körpers bewusst sind, um den Sie sich kümmern müssen. Das ist der erste Grund, warum, wie alle gesunden Gewohnheiten, einmal pro Woche oder mindestens einmal im Monat auf die Waage zu steigen, durch Wort und Beispiel gelehrt werden sollte.
Der zweite Grund ist, dass es viel einfacher ist, ein gesundes Gewicht zu halten, wenn Sie von Natur aus mit einem gesunden Gewicht leben. Wenn es verloren geht, zunimmt oder abnimmt, schlägt man Alarm und wird zum Nachdenken über Essgewohnheiten, die Einhaltung körperlicher Aktivitäten oder sogar die Suche nach physiologischen Ursachen veranlasst.
Was ist eine Körperanalysewaage?
Eine Körperanalysewaage, auch „Körperfettwaage“ genannt, ermittelt neben dem Körpergewicht auch die Körperzusammensetzung – Körperfett, Bauchfett und BMI. Mit einer solchen Waage können Sie den Erfolg einer Diät oder die Entwicklung Ihres Gesundheitszustands Tag für Tag nachverfolgen.
Dies kann sogar dazu beitragen, den Lebensstil und die Gewohnheiten zu ändern und so zukünftigen Krankheiten vorzubeugen, die mit Übergewicht oder falscher Ernährung zusammenhängen. Bei diesem Waagentyp können Sie verschiedene Profile jeder gewogenen Person speichern.
Es wird empfohlen, sich morgens vor dem Essen, Trinken oder Duschen zu wiegen, um Fehler bei der Überwachung zu vermeiden. Körperanalysewaagen arbeiten auf Grundlage der Bio-Impedanz-Analyse und senden einen schwachen elektrischen Strom durch den Körper. Damit der genaue Prozentsatz angegeben werden kann, braucht die Waage aber zusätzliche Informationen. Aus Größe, Alter, Geschlecht und dem Gewicht ermittelt sie mithilfe einer Formel den abschließenden Wert. Je nach Modell bietet die Körperanalyse-Waage verschiedene Informationen – vom Körperfett über den Muskelanteil bis hin zum Wassergehalt.
Was ist eine medizinische Waage?
Medizinische Waagen oder auch Personenwaagen genannt, sind Waagen, die einer Apothekenwaage sehr ähnlich funktionieren. Medizinische Waagen müssen jedoch keine Münze einwerfen und sind speziell zum Wiegen von Personen durch medizinische Dienste konzipiert. Darüber hinaus bieten Apothekenwaagen neben dem Gewicht oft verschiedene und zahlreiche Funktionen, wie beispielsweise das Idealgewicht, die Körpergröße oder den Body-Mass-Index der Person.
Da eine medizinische Waage verwendet wird, um das Gewicht eines Patienten genau zu messen und zu kontrollieren, ist es wichtig, dass jede medizinische Waage einer Verifizierungsprüfung unterzogen wird, um festzustellen, ob sie richtig kalibriert ist. Dies ist äußerst wichtig, da die Gesundheit vieler Patienten von einer perfekten Gewichtskontrolle abhängt. Andererseits verwenden elektronische medizinische Waagen Sensoren, sodass dieser Überprüfungs- oder Qualitätskontrollprozess so umfassend wie möglich sein muss. Deshalb ist es notwendig, professionelle Experten zu haben, die Sie in allen Aspekten technisch beraten und garantieren, dass Ihre medizinische Waage das Gewicht auf das Milligramm genau misst.